1.提供全面的锻炼计划,有效地锻炼肌肉,全新主题设置;
2.提供多种难度的锻炼等级,适合各种人群锻炼;
3.为你提供全新的健身方式,游戏的同时愉悦地锻炼身体。
1.丰富的健身计划,包括有氧运动和力量训练,很不错;
2.多种锻炼方式,例如举重,引体向上,俯卧撑等;
3.定制化的个人健身计划,可以找到适合自己的锻炼方式。
1.健身教练会为你指导如何正确锻炼身体,更多不同的体验哦;
2.有专业的健康评估和身体测试,让你更加了解身体状况;
3.游戏中有社区系统和排行榜,可以和其他玩家一起切磋技艺。
1.先从简单的锻炼开始,慢慢增加难度,耕读高难度的挑战的;
2.保持良好的饮食习惯和健康的作息时间,让锻炼更加有效;
3.可以结合其他健身方式,比如跑步,游泳等,让锻炼更加全面。
益智
脑力
趣味
闯关